បច្ចេកវិទ្យាបន្តធ្វើបដិវត្តន៍វិធីដែលយើងហាត់ប្រាណ ហើយរបកគំហើញចុងក្រោយបំផុតគឺម៉ូនីទ័រអត្រាបេះដូង ANT+ PPGត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់ទិន្នន័យអត្រាចង្វាក់បេះដូងដែលត្រឹមត្រូវ និងទាន់ពេលវេលាក្នុងពេលហាត់ប្រាណ ឧបករណ៍ទំនើបនេះមានគោលបំណងផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលយើងតាមដាន និងគ្រប់គ្រងគោលដៅសម្បទា។
ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាចង្វាក់បេះដូង ANT+ PPG ប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា photoplethysmography (PPG) ដែលជាវិធីសាស្ត្រមិនរាតត្បាតសម្រាប់វាស់ស្ទង់ការប្រែប្រួលបរិមាណឈាមនៅក្នុងជាលិកាមីក្រូសរសៃឈាមក្រោមស្បែក។ តាមរយៈការបញ្ចាំងពន្លឺចូលទៅក្នុងស្បែក និងវាស់ស្ទង់ពន្លឺឆ្លុះបញ្ចាំង ឧបករណ៍នេះអាចរកឃើញការប្រែប្រួលបរិមាណឈាម និងគណនាអត្រាចង្វាក់បេះដូងបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវផងដែរ។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាចង្វាក់បេះដូងនេះខុសពីឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាចង្វាក់បេះដូងផ្សេងទៀតនៅលើទីផ្សារគឺភាពឆបគ្នារបស់វាជាមួយបច្ចេកវិទ្យា ANT+។ ANT+ គឺជាពិធីការទំនាក់ទំនងឥតខ្សែដែលអនុញ្ញាតឱ្យឧបករណ៍ភ្ជាប់ និងចែករំលែកទិន្នន័យបានយ៉ាងរលូន។
នេះមានន័យថា ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាបេះដូង ANT+ PPG អាចធ្វើសមកាលកម្មជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលបើកដំណើរការ ANT+ ដូចជានាឡិកាឆ្លាតវៃ ស្មាតហ្វូន និងឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវទិដ្ឋភាពទូទៅដ៏ទូលំទូលាយនៃទិន្នន័យហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាបេះដូង ANT+ PPG មិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការវាស់អត្រាបេះដូងត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ផ្តល់ជូននូវមុខងារបន្ថែមដើម្បីនាំយកទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ផងដែរ។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍វាស់ល្បឿនដែលភ្ជាប់មកជាមួយ ឧបករណ៍នេះអាចតាមដានជំហាន ចម្ងាយ និងកាឡូរីដែលបានដុតរបស់អ្នក ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវរូបភាពពេញលេញនៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ វាក៏ផ្តល់នូវមតិប្រតិកម្មតាមពេលវេលាជាក់ស្តែង និងជូនដំណឹងអ្នកនៅពេលអ្នកឈានដល់តំបន់អត្រាបេះដូងគោលដៅរបស់អ្នក ដែលជួយអ្នកបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកសម្រាប់លទ្ធផលអតិបរមា។ លក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតរបស់ឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យអត្រាបេះដូង ANT+ PPG គឺអាយុកាលថ្មយូររបស់វា។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាបន្តបន្ទាប់រហូតដល់ 7 ថ្ងៃ អ្នកអាចផ្តោតលើគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នកដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការសាកថ្មឥតឈប់ឈររបស់ឧបករណ៍នោះទេ។
លើសពីនេះ ការរចនាទាន់សម័យ និងទម្ងន់ស្រាលរបស់វាធានានូវផាសុកភាពក្នុងពេលហាត់ប្រាណ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពាក់វាក្នុងរយៈពេលយូរដោយមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ មិនថាអ្នកជាអត្តពលិកដ៏ស្វាហាប់ អ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណ ឬគ្រាន់តែព្យាយាមរក្សារាងឱ្យសមសួន ឧបករណ៍តាមដានអត្រាបេះដូង ANT+ PPG គឺជាឧបករណ៍ផ្លាស់ប្តូរដ៏សំខាន់នៅក្នុងពិភពហាត់ប្រាណ។ ការត្រួតពិនិត្យអត្រាបេះដូងដ៏ត្រឹមត្រូវ ភាពឆបគ្នាជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងទៀត និងលក្ខណៈពិសេសបន្ថែមរបស់វា ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់តាមដាន និងគ្រប់គ្រងរបបហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីធ្វើដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទៅកម្រិតបន្ទាប់ កុំខកខានឧបករណ៍តាមដានអត្រាបេះដូង ANT+ PPG ដ៏ទំនើប។ ទទួលយកឧបករណ៍បដិវត្តន៍នេះ ហើយទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីនៃការត្រួតពិនិត្យសុខភាព និងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ ២០២៣
